FlexiSpot Desk Bike review: A way to work and stay fit

Da aufgrund der COVID-19-Pandemie immer mehr Menschen von zu Hause aus arbeiten, wird Bewegung zu einem großen Problem. Den ganzen Tag in einem Büro an einem Schreibtisch zu sitzen ist schon schlimm genug, aber den ganzen Tag in Schritten von Ihrem Kühlschrank zu sitzen ist doppelt so schlimm.

Deshalb könnte ein Gerät wie das FlexiSpot Desk Bike ansprechend sein. Es ermöglicht Ihnen, einige Kalorien während der Arbeit zu verbrennen oder einfach etwas Bewegung zu bekommen, während Sie die neueste Show auf Netflix starten.

In diesem Test werde ich auf die Gründe eingehen, warum dieses Produkt für einige Leser ein Muss sein könnte – und warum Sie vielleicht an diesem vorbei zu etwas mehr Premium fahren möchten.

Über diese Bewertung: Ich habe das FlexiSpot Desk Bike regelmäßig über einen Zeitraum von zwei Wochen für diese Überprüfung verwendet. Die Überprüfungseinheit wurde an geliefert Android Authority von FlexiSpot.

FlexiSpot Desk Bike auf einen Blick

Im Wesentlichen handelt es sich beim FlexiSpot Desk Bike um einen Indoor-Trainingszyklus, bei dem der Lenker abgerissen und durch einen Laptop-Schreibtisch ersetzt wird. Wenn Sie jemals ein Trainingsrad benutzt haben, werden Sie sich hier wie zu Hause fühlen, da das Setup sehr ähnlich ist (wenn auch recht simpel).

Sie können das Desk Bike auch als traditionellen stehenden Laptop-Schreibtisch verwenden, indem Sie auf der gegenüberliegenden Seite des Fahrradsitzes stehen. Auf diese Weise können Sie den Desktop einfach an Ihre bevorzugte Position anpassen und sich an die Arbeit machen. Wenn Sie Fahrrad fahren möchten, können Sie sich hinsetzen, die Position neu einstellen und losrennen.

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Es gibt keine Elektronik, die den Fahrradaspekt des FlexiSpot Desk Bike antreibt. Es gibt ein sehr einfaches Stat-Tracking-System, das mit AA-Batterien betrieben wird, aber die Pedale selbst sind völlig mechanisch. Daher gibt es bei diesem Gerät keine Stecker oder Drähte.

Wenn Sie für den Tag fertig sind, können Sie das Desk Bike irgendwo rollen und dann die Beine einklappen. Wenn der Desktop entfernt ist, hat das System etwa die Größe eines großen Gepäckstücks, sodass Sie es in einen Schrank stellen können oder anderer Speicherplatz.

Wie montieren Sie das FlexiSpot Desk Bike?

Wenn Sie die sehr, sehr große Schachtel öffnen, in der das FlexiSpot Desk Bike geliefert wird, finden Sie das meiste bereits zusammengebaut. Die Basis ist größtenteils ein komplettes Stück, daher gibt es dort nichts zu tun, außer die Beine und Pedale zu entfalten.

Der in diesem Test gezeigte Desktop ist eigentlich ein optionales Add-On für das Desk Bike. Wenn Sie sich für dieses Teil entschieden haben, ist es unglaublich einfach, es am Fahrrad zu befestigen: Schieben Sie einfach den Pfosten in das Fahrrad und ziehen Sie die Sechskantschraube mit dem mitgelieferten Inbusschlüssel fest.

Wie bei anderen FlexiSpot-Produkten ist die Montage sehr schnell. Nach dem Öffnen der Box treten Sie innerhalb von Minuten in die Pedale.

Die Fahrradpedale sind aus Kunststoff in Standardgröße mit Reflektoren. Da das FlexiSpot Desk Bike nirgendwo hingehen kann, fand ich die kleinen Reflektoren süß. Da das Barfußfahren auf diesen Pedalen schmerzhaft wäre, enthält FlexiSpot Gummihüllen, die über die Pedale gehen, um das Barfußfahren komfortabler zu gestalten. Diese lassen sich leicht an- und ausziehen.

Wie der FlexiSpot-Stehpultkonverter, den ich kürzlich getestet habe, ist das Setup hier ein Kinderspiel. Sobald Sie alles aus der Verpackung genommen haben, fahren Sie in wenigen Minuten mit dem Fahrrad.

Wie ist das FlexiSpot Desk Bike?

Das naheliegendste Produkt im Vergleich zum FlexiSpot Desk Bike ist Pelotons Reihe unglaublich teurer Indoor-Trainingsräder. Dies ist wie eine äußerst verwässerte Version davon.

Daher ist es nicht viel, das Fahrrad selbst zu benutzen. Sie setzen sich, drehen den Widerstandsschalter auf die von Ihnen bevorzugte Einstellung und treten in die Pedale. Während sich Ihre Füße bewegen, können Sie Ihre Arme auf dem weichen und dennoch festen Desktop-Polster ruhen lassen und an der Tastatur Ihres Laptops klappern.

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Wenn Sie sich nicht für den Desktop entscheiden, können Sie das Desk Bike stattdessen an Ihrem aktuellen Stehpult oder mit einem Stehkonverter verwenden. In beiden Fällen können Sie in Ihrem eigenen Tempo treten und sich den ganzen Tag über in Bewegung halten.

Leider ist der Desktop nicht stabil genug, um mit diesem Gerät zu arbeiten und zu trainieren. Mit anderen Worten, Sie müssen zwischen zwei Extremen wählen: Tonnen von Kalorien verbrennen oder viel Arbeit erledigen. Je schneller Sie treten, desto mehr wackelt die gesamte Einheit, was die Arbeit zunehmend erschwert. Ich fand, dass das Treten in leichtem Tempo der beste Weg war, das Desk Bike zu benutzen.

Wie passt man das FlexiSpot Desk Bike an?

Neben dem Pedalwiderstand können Sie mit dem FlexiSpot Desk Bike drei Einstellungen vornehmen. Die erste ist die Höhe des Sitzes (oder des Sattels, wenn Sie diese Radfahrerperson sind). Darunter befindet sich ein Hebel, den Sie nach oben drücken können. Wenn Sie dies tun, wird die federbelastete Sattelstütze geöffnet. Wenn Sie die gewünschte Höhe gefunden haben, lassen Sie einfach den Hebel los und der Sitz bleibt dort. Es gibt keine festgelegten Steckplätze, an denen der Sitz anhalten muss. Sie können es auf eine beliebige Höhe einstellen.

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An seinem höchsten Punkt befindet sich der Sitz etwa 34 Zoll über dem Boden. Ich bin 5’10 ”und habe sehr schnell meine ideale Position gefunden. Es war noch viel Größe übrig, so dass eine größere Person auch hier kein Problem haben sollte.

Sie können auch die Höhe des Desktops sowie die Entfernung / Entfernung von Ihrem Körper anpassen. Leider können Sie den Desktop nicht neigen, was eine willkommene Option wäre. Der Desktop verfügt über mehr als einen Meter Anpassungsraum und bietet Ihnen zahlreiche Optionen, wo er landen soll.

Da die Mechanismen zur Sitz- / Tischhöhenverstellung federbelastet sind, können Sie alle diese Einstellungen vornehmen, während Sie das Desk Bike verwenden. Das ist definitiv eine nette Geste!

Was ist mit der Ergonomie?

Die beiden wichtigsten Aspekte des FlexiSpot Desk Bike, wenn es um Komfort geht, sind der Sitz und die Pedale. Beginnen wir mit dem Sitz.

Der Sitz auf dem Desk Bike ist unglaublich bequem. Es fühlt sich überhaupt nicht billig an und bleibt auch nach einigen Stunden direkten Gebrauchs bequem. Es ist groß und plüschig und bequemer als die meisten tatsächlichen Fahrradsättel, die ich verwendet habe.

Die Pedale ohne Gummimantel sind im Wesentlichen die gleichen wie bei einem normalen Fahrrad. Daher würde ich immer Schuhe tragen, wenn ich das Desk Bike benutze. Mit den Scheiden war es überraschend bequem, barfuß zu treten. Nach über einer Stunde Radfahren wurde es ein bisschen schmerzhaft, aber selbst dann war es nicht schlimm genug, dass ich aufhören wollte.

Das Desk Bike ist sehr, sehr leise. Wenn Sie sich überhaupt Gedanken über Lärm machen, werden Sie mit diesem Fahrrad angenehm überrascht sein.

Möglicherweise sind Sie auch besorgt darüber, wie laut das Fahrrad während des Gebrauchs wird. Um ehrlich zu sein, ich war total begeistert davon, wie leise dieses Ding ist, während es in Betrieb ist. Es ist flüsterleise. Ich habe ziemlich scheußliche Katzen und selbst sie haben es kaum bemerkt, als ich das Fahrrad benutzte, während sie direkt daneben schliefen.

Wirklich, die einzige große Beschwerde hier ist das Desktop-Wackeln, das ich zuvor erwähnt habe. Da der Desktop nie ganz stabil war, konnte ich nur mit dem FlexiSpot Desk Bike leichte Arbeiten erledigen.

Verfolgt das FlexiSpot Desk Bike Ihre Statistiken?

Es ist ein batteriebetriebener Stat-Tracker eingebaut. Sie finden einen einzelnen schwarzen Knopf, der den Tracker einschaltet. Durch langes Drücken werden Ihre früheren Daten gelöscht und eine neue Fahrt gestartet.

Da es keine Möglichkeit gibt, Ihre Gesundheitsinformationen einzugeben, ist die Nachverfolgung sehr rudimentär. Die Statistiken darüber, wie lange Sie schon auf dem Fahrrad sind, wie schnell Sie in die Pedale treten, wie weit Sie gefahren wären, wenn Sie auf einem echten Fahrrad gewesen wären usw., sind ziemlich zuverlässig. Die Kalorien, die Sie verbrannt haben, sind jedoch nur eine Schätzung. Verwenden Sie dazu einen Fitness-Tracker oder eine Smartwatch, um eine genauere Vorstellung zu erhalten.

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Das FlexiSpot Desk Bike speichert alle Ihre Daten automatisch, wenn Sie aufhören zu treten. Wenn Sie wieder mit dem Treten beginnen, wird es automatisch dort fortgesetzt, wo Sie aufgehört haben. Die Statistiken, die mir das Desk Bike zeigte, waren mir eigentlich egal, da ich mich für Gesundheitsdaten auf mein Fitbit Charge 4 verlassen hatte. Die Statistiken sind jedoch vorhanden, wenn Sie keinen Fitness-Tracker haben und eine allgemeine Vorstellung davon haben möchten, wie gut Sie auf Ihrer Fahrt waren.

Was ich am FlexiSpot Desk Bike mag

• Es ist einfach zusammenzubauen: Sobald Sie das Gerät aus der Verpackung genommen haben, treten Sie in nur wenigen Minuten in die Pedale.
• Flüsterleises Reiten: Das Tippen auf Ihrem Laptop ist lauter als das Fahrrad selbst.
• Es ist sehr kompakt: Es passt praktisch überall hin und kann zur Aufbewahrung auch zusammengeklappt werden.
• Barfußgebrauch ist eine Option: Die mit dem Desk Bike gelieferten Gummihüllen machen es so, dass Schuhe optional sind.

Was ich am FlexiSpot Desk Bike nicht mag

• Es wackelt: Wenn Sie nur mit geringer Intensität fahren, erschwert das Wackeln auf dem Desktop das Tippen / Arbeiten.
• Keine Desktop-Neigung: Sie können den Desktop nach oben, vorne und hinten verschieben, aber nicht neigen.
• Das Einklappen der Beine ist schwierig: Wenn Sie das Desk Bike aufbewahren möchten, müssen Sie die Beine nach innen klappen, was eigentlich ziemlich schwierig ist. Ich würde nicht vorschlagen, dies oft zu planen.
• Rollen ist wackelig: Wenn Sie das Desk Bike um das Haus rollen möchten, sind die Räder nicht glatt. Sie können sie durch höherwertige Rollen ersetzen, aber es ist eine Schande, dass die enthaltenen so schlecht sind.

FlexiSpot Desk Bike Bewertung: Sollten Sie es kaufen?

Sie denken vielleicht, dass das FlexiSpot Desk Bike eine großartige Möglichkeit ist, Ihren stehenden Laptop-Schreibtisch und Ihr Trainingsrad loszuwerden. Ich würde jedoch davon abraten, dies als angemessenen Ersatz für ein tatsächliches Trainingsfahrrad zu betrachten.

Da der Desktop beim Treten so stark wackelt, sollten Sie wirklich nur das FlexiSpot Desk Bike verwenden, um den ganzen Tag über sehr leichte Übungen zu machen. Wenn Sie die Intensität erhöhen möchten, sollten Sie den Desktop entfernen (oder ihn einfach nicht kaufen, da es sich um ein Add-On handelt) und diesen mit einem Stehpult-Konverter verwenden, wie in der Abbildung oben gezeigt. Auf diese Weise gibt es kein Wackeln und Sie können so hart treten, wie Sie möchten.

Alles in allem gibt es am FlexiSpot Desk Bike viel zu lieben. Es ist kompakt, flüsterleise und kostengünstig für das, was Sie bekommen. Bei einem Listenpreis von 350 US-Dollar (oder 400 US-Dollar mit dem Desktop) ist es ein gutes Geschäft, einen hochwertigen Laptop-Schreibtisch und ein Trainingsgerät in einem zu haben.

Dies sollte jedoch nicht Ihr einziges Trainingsgerät sein. Wenn Sie Ihre Herzfrequenz wirklich erhöhen und einige Kalorien verbrennen möchten, sollten Sie ein traditionelleres Stehrad verwenden. Und wenn Sie das tun, gibt es keinen Grund, dies zu besitzen.